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整体太极拳为何采用八式步型?
发布日期:2019-06-27 15:45:39

  根据太极拳支撑八方和膝关节活动范围的特性而设。如果两脚前后在一条线上,人体重心左右不易稳固。如果两脚左右在一条线上,人体重心会前后不稳,某些动作还会造成膝关节的损伤。

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